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13:34
노인 맞춤형 건강 체조 "9988 체조" | 관절 움직임 근력 향상
조회 수: 140.1만
2021년 6월 21일
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대정TV
29:13
❤30분❤어르신들을위한실버체조
조회 수: 48.5만
2021년 8월 4일
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이희숙건강체조
3:18
봄맞이 어르신 건강체조🌱 '사랑의 트위스트' 의자에 앉아서 한 번씩만 따라하시면 건강에 큰 도움이 된답니다.
조회 수: 21.9만
2023년 2월 19일
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UN 피스코tv
1:58
어르신 건강체조&공체조 (열일곱살이에요)
조회 수: 1.8만
2020년 9월 23일
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양주시체육회[지도자 동영상 사업]
31:15
30-Minute Senior Exercises for Dementia Patients | Humanitude Love ❤️ Easy and Heartwarming Cogni...
조회 수: 1349
2개월 전
YouTube
영희쌤 실버교육TV
13:01
[국민건강보험공단 힘뇌체조] 앉아서 따라하기
조회 수: 121.1만
2016년 3월 2일
YouTube
국민건강보험
3:24
어르신 건강체조 - 한잔해
조회 수: 5446
2024년 11월 18일
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양주시체육회[지도자 동영상 사업]
0:49
나이는 숫자, 근육은 저축💪 신나는 실버 하체운동|어르신 건강체조
조회 수: 1478
3개월 전
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영희쌤 실버교육TV
0:35
어르신 건강을 위한 접시체조! 기초 동작 따라 하기
조회 수: 1628
3개월 전
YouTube
최영선tv
2:13
어르신운동 건강체조 노들강변 🎵천천히 따라해보세요 #실버강사 #건강체조 #실버체조 #의자체조
조회 수: 1785
6개월 전
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시니어 전문 운동 강사 복댕이최쌤 최연주
57:42
노래로 하는 9988 어르신 맞춤 실버건강체조 | 행복한 노인의 삶 |안의 주민자치센터 #노래하는 7학년 #장남서TV #좌식실버체조#노래체조#웃음치료#치매예방체조
조회 수: 158
1개월 전
YouTube
장남서Tv*실버체조 웃음치료 노래하는 7학년
0:39
80세 어르신들과 함께하는 건강한 시니어체조 #한국건강증진스포츠지도사협회
조회 수: 144
2개월 전
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고미영 건강길잡이
6:13
[4K 고화질]국민건강체조|전신운동 유산소 6분 체조 홈트✔️|새천년건강체조! 국민체육진흥공단/KSPO
조회 수: 251.6만
2022년 3월 18일
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백호돌이TV
3:20
앉아서 따라하는 치매예방 어르신 건강체조 (장윤정-당신이 좋아)
조회 수: 2170
7개월 전
YouTube
라파시니어
7:13
어르신들이 좋아하는 노래 | 흙에살리라 | 앉아서 하는 실버체조 | 인지향상 | 근력운동 | 노래하는 7학년 #장남서TV
조회 수: 396
1개월 전
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장남서Tv*실버체조 웃음치료 노래하는 7학년
1:00
Senior Center Class #SeniorExercise #HealthGymnastics #TeacherChoiBokdaengi #JugglingScarf
조회 수: 2453
2개월 전
YouTube
시니어 전문 운동 강사 복댕이최쌤 최연주
14:48
어르신 인지향상 건강체조 간단한 손동작과 함께 실내에서 건강체조 하세요
조회 수: 996
2025년 9월 5일
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보훈재활체육센터
2:48
[💃Chair Exercise🪑]🎵Ulleungdo Twist🎤- Yang Ji-eun|Health Exercise|Silver Gymnastics|Silver Dance|D...
조회 수: 2만
2개월 전
YouTube
100세청춘 - 노원구청 공식 시니어유튜브 채널
29:27
Feel the K-Rhythm 🎵 Chair Exercise for Seniors | half-hour medley2(Korean Trot) #fitness
조회 수: 3.7만
9개월 전
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100세청춘 - 노원구청 공식 시니어유튜브 채널
0:59
인연의끈| 어르신노래#좌식실버체조#노래체조#웃음치료#치매예방체조노래하는 7학년 #장남서TV
조회 수: 689
1개월 전
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장남서Tv*실버체조 웃음치료 노래하는 7학년
0:30
💪🏻Rise and Shine! Morning Workout to Get You Moving!!!
조회 수: 1370
3개월 전
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시니어88체조
20:18
[신체기능] 의자 체조 영상 모음
조회 수: 1.1만
2025년 3월 6일
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어르신 놀이마당
2:21
어떻게말할까(장미화) #건강체조#노래하는 70대 일반인 교수#장남서TV #좌식실버체조#노래체조#웃음치료#치매예방체조 #삶의쉼터노인복지관 #건강체조노래교실
2개월 전
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장남서Tv*노래하는 70대 일반인 교수
32:01
[치매예방체조] 30분 프로그램 (의정부 쑥부쟁이, 효천사 어르신들과 함께 운동했습니다.) - 의정부시체육회 김소영
조회 수: 36.1만
2021년 12월 21일
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김소영건강체조티비-Health gymnastics
12:35
Feel the K-Rhythm 🎵 Chair Exercise for Seniors | 🎼15-minute program (Korean Trot) #fitness
조회 수: 27.1만
2025년 3월 11일
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100세청춘 - 노원구청 공식 시니어유튜브 채널
3:38
어르신영상-건강(박수)체조
조회 수: 13.3만
2020년 10월 28일
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은평구체육회
40:51
[건강체조40분프로그램] 흥선노인복지관 어르신들과 함께 ~(코로나19 방역수직을 준수하며 진행했습니다)
조회 수: 24.7만
2021년 4월 19일
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김소영건강체조티비-Health gymnastics
3:32
[💃의자체조🪑]🎵짝짝짝🎤 - 김혜연|건강체조|실버체조|실버댄스|댄스체조|시니어율동|인지건강 #시니어 #짝짝짝 #Senior #dance #Seniordance
조회 수: 2.8만
6개월 전
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100세청춘 - 노원구청 공식 시니어유튜브 채널
0:33
If you suffer from tinnitus, start doing this today!!!
조회 수: 1400
2개월 전
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시니어88체조
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