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29:45
30분 좌식건강체조, 치매예방율동체조, 노인주간보호센터 프로그램
조회 수: 73.2만
2021년 5월 24일
YouTube
장남서Tv*실버체조 웃음치료 노래하는 7학년
29:39
건강체조 30분 프로그램-생활체육지도자와 함께 운동해요
조회 수: 34.9만
2020년 5월 22일
YouTube
김소영건강체조티비-Health gymnastics
29:06
30분 어르신 건강체조/#좌식건강체조#경로당#주간보호센터#엄마를 위한 실내운동#시니어건강운동#Chair-Style Health Dance For Seniors
조회 수: 3902
2023년 12월 5일
YouTube
젬마라인댄스153Gemma Linedance♡건강댄스
33:36
국민체조 30분 연속재생 Korean National Gymnastics [ 30 MIN LOOP ]
조회 수: 32.4만
2024년 3월 7일
YouTube
헬스조선 Health Chosun
31:17
[건강체조] 건강체조 30분 프로그램 - 의정부시생활체육지도자 김소영
조회 수: 2.1만
2021년 12월 22일
YouTube
김소영건강체조티비-Health gymnastics
31:58
30분 활력 체조 10곡 모음, 치매 예방 체조, 백세 운동 교실, 노인 주간 보호 센터 프로그램, 대한 노인회 복지 파트너 프로그램
조회 수: 300
10개월 전
YouTube
기연쌤의 활력체조
33:07
The ultimate 30-minute cardio workout: the dance diet that will help you lose weight quickly.
조회 수: 64.1만
2020년 11월 17일
YouTube
엄마TV
37:04
🤩건강체조30분특강🤩/백업봉체조/실버체조/레크레이션/치매예방체조/
조회 수: 4.3만
2021년 6월 10일
YouTube
캔디강사
32:24
[경로당] 30분 건강체조 #실버 #건강 #레크레이션
조회 수: 1.7만
2024년 3월 11일
YouTube
소리네건강체조
32:16
30분 웃음힐링건강체조
조회 수: 71
4개월 전
YouTube
장남서Tv*실버체조 웃음치료 노래하는 7학년
32:01
[치매예방체조] 30분 프로그램 (의정부 쑥부쟁이, 효천사 어르신들과 함께 운동했습니다.) - 의정부시체육회 김소영
조회 수: 36.1만
2021년 12월 21일
YouTube
김소영건강체조티비-Health gymnastics
31:03
하루 30분으로 24시간이 가벼워지는 전신케어 풀기체조!
조회 수: 12.7만
2023년 5월 3일
YouTube
마음수련 명상
29:13
❤30분❤어르신들을위한실버체조
조회 수: 48.5만
2021년 8월 4일
YouTube
이희숙건강체조
30:14
트로트메들리/실버체조30분영상
조회 수: 7.5만
2022년 8월 13일
YouTube
이희숙건강체조
31:35
30분 건강체조#시니어트롯#한솔노인주간보호센터#자원봉사
조회 수: 108
5개월 전
YouTube
장남서Tv*실버체조 웃음치료 노래하는 7학년
31:45
30-Minute Interval Aerobics to Burn Belly Fat🔥
조회 수: 19.3만
11개월 전
YouTube
엄마TV
32:28
🔥Burn 500 Calories in 30 Minutes!!!🔥 Easy Workouts for Middle Aged & Seniors
조회 수: 37.3만
2024년 11월 3일
YouTube
임피티IMPT
35:52
35분 누구나 어디서든지 쉽게 즐겁게 따라하는 좌식건강체조
조회 수: 26.5만
2021년 5월 27일
YouTube
장남서Tv*실버체조 웃음치료 노래하는 7학년
29:34
Full Body Dance Workout 30-Minute Routine for Beginners
조회 수: 9.5만
2024년 7월 14일
YouTube
바디앤댄스
31:56
30-Minute Cardio Workout at Home to Lose Belly Fat (Feat. The Effects of Walking 10,000 Steps)
조회 수: 11.2만
2024년 7월 15일
YouTube
엄마TV
30:17
30분#실버체조#노래체조#웃음치료#치매예방체조#삶의쉼터노인복지관
조회 수: 2
3개월 전
YouTube
장남서Tv*웃음치료,실버건강체조
27:04
[건강체조 30분 프로그램] 걸으면서 따라하는 하체근력강화운동 - 의정부시생활체육지도자
조회 수: 7906
2022년 4월 7일
YouTube
김소영건강체조티비-Health gymnastics
30:58
001 기체조/기공 18 동작 실시간 수업 30분
조회 수: 604
2023년 1월 1일
YouTube
몸건강TV
34:46
30-Min 3km Walk Equivalent! Knee-Friendly Home Workout 🔥
조회 수: 23.9만
9개월 전
YouTube
임피티IMPT
30:58
LOSE BELLY FAT in 7 Days🔥30 MIN Standing Abs Workout - No Squat, No Lunge, No Jumping
조회 수: 2798.1만
2022년 12월 14일
YouTube
MIZI
30:38
NEW🎁 30-minute walking workout - Burn calories while walking at home + take a broth shower (no no...
조회 수: 125.6만
2023년 5월 30일
YouTube
빵느
31:02
🔥Daily Workout Done!🔥 30-Minute Walking Home Workout to Melt Middle-Aged Belly Fat! 30Min korean ...
조회 수: 49.1만
2024년 4월 29일
YouTube
임피티IMPT
29:51
🎁30분프로그램🎁어르신들을위한실버체조영상🎅메리크리스마스🤶
조회 수: 15.9만
2021년 12월 13일
YouTube
이희숙건강체조
3:32
[💃의자체조🪑]🎵짝짝짝🎤 - 김혜연|건강체조|실버체조|실버댄스|댄스체조|시니어율동|인지건강 #시니어 #짝짝짝 #Senior #dance #Seniordance
조회 수: 2.8만
6개월 전
YouTube
100세청춘 - 노원구청 공식 시니어유튜브 채널
0:42
통증 100→20 실화? 어깨 파스 떼게 만든 30초 맨손체조! #시니어운동 #seniorfitness #저강도운동 #lowimpact #어깨통증 #오십견
조회 수: 1.8만
8개월 전
YouTube
엄마의 생존운동 (+50)
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